Warum Zahngesundheit in der Schwangerschaft so wichtig ist

Die Zahngesundheit spielt in der Schwangerschaft eine entscheidende Rolle. Viele Frauen wissen nicht, dass hormonelle Veränderungen in dieser Zeit das Risiko für Zahn- und Zahnfleischerkrankungen erhöhen können. Besonders häufig tritt die sogenannte Schwangerschaftsgingivitis auf, eine Zahnfleischentzündung, die durch die veränderten Hormonspiegel begünstigt wird. Unbehandelt kann diese zu Parodontitis führen, was nicht nur die Zahngesundheit der Mutter gefährdet, sondern auch mit einem erhöhten Risiko für Frühgeburten und ein geringes Geburtsgewicht verbunden ist.

Einfluss der Zahngesundheit auf das ungeborene Kind

Die Zahngesundheit der werdenden Mutter wirkt sich direkt auf die Gesundheit des Babys aus. Studien zeigen, dass entzündliche Erkrankungen im Mundraum wie Parodontitis potenziell eine Frühgeburt oder ein geringes Geburtsgewicht verursachen können. Außerdem beeinflusst die orale Gesundheit der Mutter die Entwicklung der ersten Zähne des Kindes, die schon im Mutterleib angelegt werden. Schwangere Frauen sollten daher nicht nur auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen beim Frauenarzt achten, sondern auch Zahnarztbesuche fest in ihren Schwangerschaftsplan integrieren.

Was Schwangere beachten sollten

Während der Schwangerschaft sind einige spezifische Maßnahmen zur Mundpflege besonders wichtig:

• Regelmäßige Zahnarztbesuche: Schwangere sollten während der gesamten Schwangerschaft mindestens zwei bis drei Kontrolltermine beim Zahnarzt wahrnehmen. Viele Zahnärzte bieten spezielle Prophylaxe für Schwangere an.
• Sanfte Zahnpflege: Da das Zahnfleisch in der Schwangerschaft oft empfindlicher ist, sollte eine Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltige Zahnpasta verwendet werden. Zahnseide hilft dabei, Plaque auch in schwer zugänglichen Bereichen zu entfernen.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene, zahngesunde Ernährung, die reich an Kalzium, Vitaminen und Mineralstoffen ist, unterstützt nicht nur die Zahngesundheit der Mutter, sondern auch die Entwicklung des Kindes.
• Zahnpflege bei Übelkeit: Viele Schwangere leiden unter morgendlicher Übelkeit und Erbrechen, was den Zahnschmelz durch Magensäure angreift. Um die Zähne zu schützen, ist es ratsam, den Mund nach dem Erbrechen mit Wasser zu spülen und mit dem Zähneputzen etwa 30 Minuten zu warten, damit sich der Zahnschmelz erholen kann.

Zahnpflege von Anfang an

Das diesjährige Motto des Tages der Zahngesundheit betont nicht nur die Bedeutung der Zahngesundheit während der Schwangerschaft, sondern auch, dass die Pflege direkt nach der Geburt weitergeht. Sobald der erste Milchzahn durchbricht, sollten Eltern damit beginnen, die Zähne ihres Kindes zu putzen. Dies legt den Grundstein für eine lebenslange Zahngesundheit.

Frühe Zahnarztbesuche sind ebenfalls entscheidend. Zahnärzte empfehlen den ersten Zahnarztbesuch ab dem Durchbruch des ersten Milchzahns oder spätestens bis zum ersten Geburtstag. Durch eine frühzeitige Gewöhnung an die Zahnarztbesuche können Ängste vermieden und Zahnprobleme früh erkannt werden.

Wir nehmen also mit: Eine gute Mundhygiene während der Schwangerschaft ist nicht nur für das Wohlbefinden der werdenden Mutter von großer Bedeutung, sondern auch für die gesunde Entwicklung des Kindes. Mit regelmäßigen Zahnarztbesuchen, einer sorgfältigen Zahnpflege und einer ausgewogenen Ernährung kann jede Schwangere aktiv zu ihrer Zahngesundheit und der ihres Babys beitragen. Denn: Gesundheit beginnt im Mund – und das von Anfang an!